Zen Wellness é o seu stúdio online de práticas de yoga, meditação, pilates e bem-estar com aulas diárias. Integre-se a essa comunidade, participe das aulas nos horários em que são disponibilizadas ou acesse as gravações das aulas realizadas na semana que ficam disponibilizadas na plataforma para você praticar no seu tempo. Ao acompanhar nossa aula, você terá uma experiência completa, interagindo com outros alunos, enviando comentários para o(a) professor(a), sendo possível solucionar suas dúvidas sobre as práticas ali ensinadas. **O Zen Wellness é ideal pra quem?** Para quem quer iniciar na prática de yoga ou para quem já pratica. Já pensou em ter a chance de iniciar e continuar praticando yoga junto de um(a) professor(a) podendo comentar e tirar dúvidas? Aqui você consegue. Começar novos hábitos dentro de casa sem acompanhamento de um profissional, sem ter chances de tirar dúvidas ou sem poder trazer sugestões para as aulas assistidas, gera inseguranças espontâneas e pode nos desencorajar de seguir na prática. Podemos acabar sem conseguir seguir uma rotina de exercícios por medo de não estar realizando corretamente o método ensinado, por falta de incentivo ou por dúvidas não solucionadas que nos fazem travar. Com o Zen Wellness você poderá transformar o modo com que se exercita em casa. Para quem quer aprender a meditar e tornar isso um hábito. Não é um segredo que a meditação pode restabelecer nossos rumos, revigorar nossas energias e prosperar melhorias em nossa vida. Dar-se a chance de conhecer este universo e inserir em nosso cotidiano estando longe da ideia que meditação é somente sentar de pernas cruzadas, apoiar as mãos nos joelhos e emitir sons enigmáticos com a voz é bastante auspicioso e benéfico. O ato de meditar é plural e apresenta um universo amplo e vigoroso, e certo que você encontrará a melhor maneira de meditar dentro de seu estilo e necessidade. Para quem quer se sentir melhor com a vida que têm. Trazer para dentro de sua rotina os benefícios que yoga, meditação, pilates e demais práticas que valorizam nosso bem-estar no horário que você conseguir ou quiser realizar será uma experiência imensamente alegre e positiva para você. Para quem também quer melhorar a autoestima, sentir-se parte de uma comunidade com pessoas positivas e aprender a controlar a ansiedade, livrar-se do estresse e dormir melhor. Zen Wellness oferece assinaturas auto-renovável: Assinatura mensal R$49,90 por mês. Estes preços são para clientes Brasileiros. Os preços noutros países podem variar e encargos reais podem ser convertidos para a moeda local dependendo do país de residência. Sua assinatura Zen será renovada automaticamente no final de cada período e seu cartão de crédito será cobrado através da sua conta App Store. Você pode desativar a renovação automática a qualquer momento a partir de suas configurações de conta da App Store, mas restituições não serão fornecidas para qualquer porção não utilizada do termo. Dúvidas? Sugestões? Converse com a gente! Envie um e-mail para [email protected] Leia mais sobre os nossa política de privacidade: https://membros.zenwellness.com.br/zen-wellness-politica-de-privacidade.pdf Conheça os termos de uso: https://membros.zenwellness.com.br/zen-wellness-termos-de-uso.pdf Zen Wellness Você bem hoje e sempre.